Do atleta amador
ao profissional.
Sua melhor versão volta mais forte.
Lesões acontecem. O que define um atleta é como ele volta. Com protocolos baseados em evidência e acompanhamento especializado, você retorna ao esporte mais preparado.
Reabilitação Esportiva
Do diagnóstico ao retorno, cada fase do tratamento é planejada para recuperar sua melhor performance.
Otimização de Performance
Análise biomecânica que identifica pontos de melhoria no seu movimento para você render mais.
Prevenção Inteligente
Identificamos desequilíbrios e riscos antes que virem lesão. Atleta prevenido é atleta que compete.
Serviços Especializados
Lesões Musculares
Tratamento especializado para estiramentos, rupturas e contusões. Protocolo acelerado de recuperação com retorno seguro ao esporte.
Reabilitação de LCA
Programa completo pós-cirurgia de ligamento cruzado anterior. Da fase inicial ao retorno ao campo com total segurança.
Retorno ao Esporte
Preparação gradual e controlada para voltar a competir. Testes funcionais que garantem que seu corpo está pronto.
Prevenção de Lesões
Avaliação biomecânica completa + programa preventivo personalizado. Identificamos riscos antes que virem lesões.
Como preparamos seu retorno
1. Avaliação Funcional Completa
Mapeamos seu movimento, identificamos assimetrias, déficits
de força e limitações de amplitude que podem comprometer
seu retorno.
2. Tratamento Direcionado
Combinamos terapia manual, exercícios específicos e
recursos como ondas de choque e pressoterapia para tratar
a lesão e preparar o corpo.
3. Testes de Retorno
Antes de liberar, submetemos você a testes funcionais que
simulam as demandas do seu esporte. Só volta quem está
pronto.
4. Acompanhamento Contínuo
Mesmo após o retorno, seguimos monitorando sua evolução
para prevenir recidivas e otimizar sua performance.
"Não tratamos apenas a lesão. Preparamos você para voltar melhor."
Perguntas Frequentes
Preciso de indicação médica para começar a fisioterapia esportiva?
Não. Você pode agendar uma avaliação diretamente conosco. Nossa equipe fará uma avaliação funcional completa para entender sua lesão, seu histórico esportivo e seus objetivos. A partir desse diagnóstico, traçamos o plano de tratamento mais adequado. Se houver necessidade de exames de imagem ou acompanhamento médico, orientamos e, se preferir, podemos contatar seu médico.
Quanto tempo leva para voltar a treinar depois de uma lesão?
Depende do tipo e da gravidade da lesão, além da modalidade esportiva. Lesões musculares leves (grau I) podem permitir retorno em 2 a 3 semanas. Lesões ligamentares como entorses de tornozelo podem exigir de 4 a 8 semanas. Já casos mais complexos como reconstrução de LCA demandam de 6 a 9 meses de reabilitação antes do retorno competitivo. O mais importante é não apressar o processo — um retorno precoce aumenta drasticamente o risco de nova lesão.
Fisioterapia esportiva é só para atletas profissionais?
Não. A fisioterapia esportiva atende qualquer pessoa que pratique atividade física — desde o corredor de final de semana até o atleta de alto rendimento. O princípio é o mesmo: tratar a lesão de forma específica para o esporte praticado e preparar o corpo para retornar com segurança. Na La Miguens, atendemos desde jovens atletas até adultos que querem voltar a jogar futebol com os amigos sem medo de se machucar.
O que faz uma avaliação biomecânica e para que serve?
A avaliação biomecânica analisa como você se move — desde a postura estática até padrões de movimento como agachar, saltar e correr. Identificamos assimetrias de força, desequilíbrios musculares, limitações de mobilidade e compensações que podem predispor a lesões. Com esses dados, criamos um perfil de risco individualizado e um programa de treino preventivo ou de reabilitação direcionado às necessidades específicas do seu corpo e do seu esporte.
Pronto para voltar
a fazer o que ama?
Agende sua avaliação esportiva e descubra o caminho mais seguro e eficiente para voltar a competir.
→ Potencialize sua recuperação com Fisio Recovery
Ou ligue: (51) 98088-7980